40대 이후, 큰 목표보다 작은 성공이 필요한 이유
작은 성공으로 시작하는 치밀한 계획 우리는 종종 큰 계획을 세운다. 그래서 시작하기도 전에 이미 지쳐버린다.올해는 꼭 바꿔보겠다고, 이번만큼은 다르겠다고 마음을 다잡는다.하지만 시간이 조금 지나면 그 계획은 조용히 사라진다.계획이 실패한 게 아니라, 우리 자신을 너무 과대평가했을 뿐이다. 계획이 실패하는 이유는 의외로 단순하다.대부분의 계획은 ‘현실적인 오늘의 나’가 아니라 ‘이상적인 미래의 나’를 기준으로 세워진다. 하루 30분이면 충분할 일을 하루 2시간으로 잡고..일주일에 한 번이면 될 목표를 매일 해야 할 일로 만들고,실패했을 때의 대비는 전혀 생각하지 않는다 결국 며칠만 지나도 계획은 부담이 되고, 부담은 회피로 이어진다.이때 우리는 이렇게 생각한다. 아니 생각하지 않는다.언제 그랬냐는듯, 잊혀진다. 그리고 지금처럼 또 한해를 계획한다. 계속되는 실패가 자존감을 깎아내릴 때문제는 계획 하나의 실패로 끝나지 않는다는 데 있다.작은 실패들이 반복되면, 어느 순간부터 계획을 세우는 것 자체가 두려워진다. 40대 이후의 실패는 더 아프다.다시 시작하기엔 시간이 많지 않다는 생각이 들고,그래서 실패는 곧 ‘능력 부족’이나 ‘성격 문제’처럼 느껴진다. “이번에도 못 했네.”“역시 나는 안 되는 사람이야.” 계획의 실패가 자존감의 실패로 연결되는 순간이다. 그래서 필요한 건 거창한…
